Szénhidrát a reggelid? Ez történik veled a nap végén
Ez történik veled a nap végén, ha egyszerű szénhidrát a reggelid: Egy müzlis reggeli után hamar megéhezel és többségében szénhidrát amire vágynál? A szervezeted újra és újra édeset kíván? Ez nem véletlen. Az elrontott reggeli az egész napodra kihatással van. Nem beszélve a kilóidról. Nézd csak és olvasd tovább… Egyszerű szénhidrát alapú reggeli, ami felelős […]