Kiegyensúlyotottság
Szám Vivien vagyok, 39 éves. Anya, edző, táplálkozási szakember és Herbalife Életmód Tréner. 2010-ben ismerkedtem meg a Herbalife termékekkel, akkor még “csak” edző voltam, és
Változtatás nélkül nincs eredmény! Változtass, hogy változhass!
Horváth Szilvia vagyok. Edzőként és táplálkozási tanácsadóként rengeteg elméleti ismeretem volt a helyes táplálkozásról, a testem mégsem azt a képet mutatta a tükörben, amit látni
Hogyan tarts ki a fogadalmad mellett
Te is tettél fogadalmat? Ha igen, mindenképp olvasd el ezt a cikket! Az emberek kezdik megérteni a testmozgás fontosságát az általános egészség megtartása érdekében. A
Emésztés, az agy és az emésztőrendszer kapcsolata
Mindenki előtt ismert, hogy az emésztés, maga az emésztőrendszer és az agy szoros kapcsolatban vannak egymással. De vajon miként befolyásolják érzelmeink az emésztés folyamatát? Hogyan
Gén állományaid a hibásak vagy pedig a táplálkozásoddal és az életstílusoddal van gond?
A természet vagy a táplálkozás? Túlsúlyos vagy a gén, génjeid hibájából vagy esetleg az életstílusod miatt? Ezen kérdésre adott válasz nagymértékben befolyásolja, hogy elfogadod-e azt