Kisgyerekekkel is fitten és egészségesen

Sziasztok! Dr. Tóth Krisztina vagyok, 2 kisgyermek anyukája. A második gyermekem születése után 6 hónappal még mindig ott tartottam, hogy 10 kg súlyfelesleg volt rajtam. Elkezdtem edzőterembe járni, de mivel az étkezésre továbbra sem tudtam figyelni, a rohanós reggelek miatt nem reggeliztem, vagy ha ettem is valamit, az a gyerekek által meghagyott pár falat volt 9 óra körül.

Időközben az is kiderült, hogy pajzsmirigy problémáim vannak. Ekkor döntöttem úgy, hogy az életmódváltás lesz az én utam. A kisebbik gyermekem első születésnapja előtt pár nappal felkerestem a korábbi Herbalife tanácsadómat, akivel mindent átbeszéltünk annak megfelelően, hogy a kisebbik gyermekemet még szoptatom. Az azóta eltelt 7 hónap alatt 11 kg súlyfeleslegtől szabadultam meg, sokkal formásabb vagyok, rengeteg az energiám – hetente 4x el tudok menni edzőterembe -, megállt a drasztikus hajhullásom, sokkal kiegyensúlyozottabb vagyok és minden nap reggelizek. Hiszen a shaket 2 perc alatt el tudom készíteni és az autóban is meg tudom inni oviba menet. Ami a legjobb az egészben, hogy a gyermekeim étrendjébe is be tudom illeszteni, ezáltal ilyen módon is tudom mind az értelmi mind a fizikai fejlődésüket segíteni, hiszen a megfelelő táplálék nem csak a testet, de az elmét is táplálja.

Cookie Irányelv:  Kedves Látogató! A webhely tartalmának megjelenítéséhez és a felhasználói élmény javításához cookie-kat. Az alábbi Cookiek (sütik) használatának szabályzata linkre kattintva találsz bővebb tájékoztatást. Adatkezelési Tájékoztatónkat erre a linkre kattintva nézheted meg.