10 éve reggelizek és a H24-ben megtaláltam azt, amire a sporthoz szükségem van
Alapjában véve az életmódom nem változott szignifikánsan amióta a Herbalife termékeket fogyasztom – mivel számomra mindig is fontos volt az egészséges táplálkozás és mentális kiegyensúlyozottság, de változásokat tettem és észleltem is magamon. Amióta ismerem a Herbalife kiegyensúlyozott shake mix-et, azóta reggelizem! Ennek immár 10 éve. Közben a tízóraim és uzsonnám is lecserélődött az esetek zömében […]
Hosszútávon egészségesen és aktívan
Demeter Éva vagyok, 20 évvel ezelőtt váltottam életmódot, azóta gyökeresen megváltozott az életem. Családi vállalkozásban dolgoztunk a férjemmel, rendszertelen életmódot éltünk, sokat dolgoztunk éjjel-nappal, sokszor hétvégén is. A stressz, a rendszertelen táplálkozás, napi 2 kávé fogyasztása emésztési problémát okozott. Nagyon fájt a gyomrom, gyógyszereket szedtem. Az orvosom azt mondta, hogy próbáljak meg vele együtt élni. […]
Keresd és találd meg a legjobb formád!
Gyermekkorom óta aktív, sportos életet éltem, de mindezek ellenére a 40-es éveimben – köszönhetően annak, hogy nem figyeltem kellőképpen magamra, és belefeledkeztem az akkori családi vállalkozásunkba – abbamaradt még a hobbi szintű sport/mozgás is. Azon vettem észre magam, hogy a cipőm bekötéséhez széket kellett keresnem amire leüljek. Miután edző is voltam a korábbiakban, úgy gondoltam, […]