Legyél Te is a legjobb formádban, energikusan!
Marján-Polák Zsófi vagyok, 33 éves, 3 gyermek Anyukája, táplálkozási és Herbalife tanácsadó és a gasztronómia szerelmese. Számomra mindig is fontos volt az egészséges táplálkozás, amit a gyerekek után szerettem volna még tudatosabb szintre emelni, hiszen nem mindegy, hogy mit teszek nekik az asztalra. A Herbalife-ot közel két évvel ezelőtt ismertem meg, a termékeket azóta is […]
Hosszútávon egészségesen és aktívan
Demeter Éva vagyok, 20 évvel ezelőtt váltottam életmódot, azóta gyökeresen megváltozott az életem. Családi vállalkozásban dolgoztunk a férjemmel, rendszertelen életmódot éltünk, sokat dolgoztunk éjjel-nappal, sokszor hétvégén is. A stressz, a rendszertelen táplálkozás, napi 2 kávé fogyasztása emésztési problémát okozott. Nagyon fájt a gyomrom, gyógyszereket szedtem. Az orvosom azt mondta, hogy próbáljak meg vele együtt élni. […]
Nem fogyókúrázok,csak a céljaimnak megfelelően étkezek
Kovács Mónika vagyok. 3 évvel ezelőtt többszöri diéta és jojó effektus után kerestem egy megoldást,amivel éhezés nélkül tartósan fogyhatok és végre elérjem, hogy szeressek tükörbe nézni. Ekkor találkoztam a Herbalife életmódváltó programjával. Már 1 hét elteltével észrevettem a pozitív változásokat: megszünt a puffadásom az emésztési problémáim, a migrénes fejfájásom a kicsi korom óta tartó fogínyvérzésem. […]
8 tipp amivel időt spórolhatsz
Íme hogyan készítheted elő hétvégén, egy-két óra alatt a teljes heti egészségesebb étkezéseidet saláta mellé: Az étkezésekkel kapcsolatos előrelátás segít szervezettnek maradni, időt takarít meg, és emellett mindig egészségesen táplálkozol. Tény, hogy a rostdús étkezésnek kifejezetten jó élettani hatásai vannak. Miből vihetünk be elegendő rostot a szervezetünkbe? Természetesen zöldségekkel! Zöld saláta: Az előmosott zöld saláták […]