A döntés számít nem a kor!
8 évvel ezelőtt, egy alapos tükörbenézés után döntöttem el, hogy a túlsúlyomtól megszabadulok. Könyvekből, internetről szedegettem össze különféle módszereket de sajnos sikertelen volt. A jo-jo effektus tipikus példája voltam. A változáskor és a pajzsmirigy alulműködés mellett ez reménytelennek is tűnt! Nem volt kitől segítséget kérnem, ami miatt magamra is maradtam. Aztán 6 éve, egy kedves […]