Üdvözlünk az oldalon!

Sosem volt még jobb idő arra, hogy elkezdj egészséges és aktív életmódot élni!

Örülök, hogy megtaláltál minket! 🙂
Hadd mutassuk be magunkat. Abban segítünk az embereknek, hogy egészségesebbé és boldogabbá tegyük az emberek életét a világon. Fittségi Tanácsadók vagyunk.
Ha te is szeretnél változtatni és szeretnéd, hogy motiváljunk az utadon, akkor ne habozz, vedd fel velünk a kapcsolatot!

Szolgáltatások

Dijtalan Online Bemutató

Már egy ideje érzed, hogy változtatnod kellene?

Tekintsd meg ingyenesen!

Egészség és Fittségi kérdőív

Az ételeket, melyeket megeszel, illetve az életviteled, amit élsz hatással van az életedre, egészségedre, energia szintedre és közérzetedre egyaránt.

Segítünk neked változni, töltsd ki a tesztünket!

Testösszetétel mérés

Szeretnéd végre megtudni, hogy mi okozza a súlytöbbletet? Szeretnél egészséges testben, energikusan élni és elérni céljaidat?

Jelentkezz testösszetétel mérésre, és segítünk!

Egészséges Reggeli Program

Most egy csomagban megkapsz mindent, amire szükséged van ahhoz, hogy jól induljon a napod!

Tekintsd meg ajánlatunkat!

30 Napos Kihívás

Dob el a felesleges kilókat 30 nap alatt! Szeretnél változtatni a jelenlegi életmódodon?

Tarts velünk a Kihívásban együtt könnyebb leszel!

Karrier, képzéssel

Gondolkodtál már azon, hogy azzal foglalkozz, amiben kiélheted saját kreativitásod és mindeközben segítesz az embereknek a jelenlegi helyzetükön?

Tekintsd meg a tényeket és a lehetőséget!

legfrissebb cikkeink

Tekintsd meg legfrissebb cikkeinket, amiből rengeteg friss és fontos információt tudhatsz meg az életmódról és a táplálkozásról.

Hogyan válaszd ki a számodra ideális diétát?

      A legjobb étrend az, amelyik igazodik az életmódodhoz, a pénztárcádhoz, étkezési preferenciáidhoz és ahhoz, mennyi mozgást tudsz majd rendszeresen végezni. És mindezt egyszerre… Elsőre talán lehetetlen kihívásnak tűnhet, azonban mint mindenre, erre is van…

8 tipp, hogy egészséges, ragyogó arcbőröd legyen

A bőrápolás kiemelt területe arc – egyrészt szem előtt van, másrészt folyamatos igénybevételnek van kitéve: napsugárzás, szél, smink és egyebek…Néhány tanács, hogyan őrizd meg arcbőröd egészségét:Napod során számtalan dolgot kezedbe veszel. Telefon, kávéscsésze,…

Spórolj időt ezzel a 8 előrelátó étkezési ötlettel

Íme hogyan készítheted elő hétvégén, egy-két óra alatt a teljes heti egészségesebb étkezéseidet: Az étkezésekkel kapcsolatos előrelátás segít szervezettnek maradni, időt takarít meg, és emellett mindig egészségesen táplálkozol.Az előmosott zöld saláták kényelmesek…

Szénhidrátok

Szénhidrátok: A szénhidrátok a szervezet leggyorsabb energiaforrásai. Biztosítják az ételek ízét, édességét és szerkezetét. A szénhidrátok nagy általánosságban cukormolekulák hosszú láncai, amik glükózzá bomlanak le, belépnek a véráramba és végül elérik az…

Elrettentő statisztikák születtek az Amerikai Ráktársaság felméréséből

Újabb megdöbbentő tanulmány látott napvilágot az elhízás és a rettegett, daganatos megbetegedés kapcsolatáról: Az Amerikai Ráktársaság végzett átfogó tanulmánya azt mutatta ki, hogy 1995 és 2015 között a nők és az 50 alatti férfiak körében jelentős mértékben…

3 tévhit a tested anyagcseréjéről

Tévhit 1.: Az idősödés lassítja az anyagcserénket.Az emberek az idősödés folyamán általában 1-2 plusz kilót felszednek, de ez nem törvényszerű. Az életkor előrehaladtával sokkal gyakrabban fordul elő, hogy kevesebbet mozogunk, vagy kevésbé intenzíven- ez pedig azt…

Omega-3 zsírsavak

Omega-3 zsírsavakról: Az omega-3 zsírsavak többszörösen telítetlen zsírok, melyek életfontosságúak a normális anyagcseréhez és növekedéshez. A három legtáplálóbb zsírsav az EPA (eikozapentaénsav), DHA (dokozahexaénsav) – melyeket hosszú láncú omega-3 zsírsavaknak is…

A fogyás titka: koplalás. Valóban így van?

Számtalan tévhit kering az interneten a sikeres és / vagy hatékony fogyás titkairól, módszereiről. A legtöbb esetben a módszer része az, hogy „egyél kevesebbet”. Sajnos ez egy súlyos tévedés! Miért? Két alapvető oka van, hogy ez az állítás hibás: Gondolj csak bele:…

Megdöbbentő tudományos felfedezés! Az elhízás rákot okoz?

Egy Ír kutatóintézet publikálta nemrégiben azt a felfedezését, amelyben a rák kialakulásának lehetőségéért egyértelműen a túlzott testzsír arányt tette felelőssé. De miért segíti a rák kialakulását a zsír és milyen megoldást találtak rá a tudósok? A rák kialakulása…

Rost

Rost: Az élelmi rost, más néven salakanyag, a növényi eredetű táplálékok azon része, amit a szervezetünk nem tud megemészteni vagy felszívni. Az élelmi rostoknak számos különböző funkciója van, mint az ételek tápcsatornán történő áthaladásának lassítása vagy…

Cristiano Ronaldo is a Herbalife Táplálkozást Választotta

Több mint 130 élsportolónak, 60 professzionális csapatnak és ligának, 5 Olimpiai sportolónak és megannyi sporteseménynek ad egészséges és aktív támogatást világszerte. A Herbalife Táplálkozás  Cristiano Ronaldo és a Los Angeles Galaxy labdarúgó csapat hivatalos táplálkozási szponzora.

Tapasztalatok

-6 kg, 1 ruhaméret, több energia, puffadás, gyomorégés megszűnt, nagyobb terhelhetőség, hidratáltság nőtt, egészségesebb, energikusabb, vitálisabb közérzet Barkóczi Judit

“Világ életemben aktív sportoló voltam. 15 éve karatezom. A programnak köszönhetően 11 kg izmot sikerült magamra építeni. Mindezt úgy, hogy sose kellett szálkásítanom. 6,7% a tetzsír %-om. Köszönöm! Ifj.Demeter Attila

“Számomra egy teljes életmód váltással járt a program elkezdése. 3 hónap alatt 28 kg-ot fogytam az életmód váltásomnak köszönhetően”

“Megfelelő reggelit sikerült választanom ezzel a programmal. Köszönöm nektek!”

Kapcsolat

Ne gondolkozz sokat rajta, vedd fel a kapcsolatot és kezdd el a változást még ma!

Share This

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás