Üdvözlünk az oldalon!

Sosem volt még jobb idő arra, hogy elkezdj egészséges és aktív életmódot élni!

Örülök, hogy megtaláltál minket! 🙂
Hadd mutassuk be magunkat. Abban segítünk az embereknek, hogy egészségesebbé és boldogabbá tegyük az emberek életét a világon. Fittségi Tanácsadók vagyunk.
Ha te is szeretnél változtatni és szeretnéd, hogy motiváljunk az utadon, akkor ne habozz, vedd fel velünk a kapcsolatot!

Szolgáltatások

Dijtalan Online Bemutató

Már egy ideje érzed, hogy változtatnod kellene?

Tekintsd meg ingyenesen!

Egészség és Fittségi kérdőív

Az ételeket, melyeket megeszel, illetve az életviteled, amit élsz hatással van az életedre, egészségedre, energia szintedre és közérzetedre egyaránt.

Segítünk neked változni, töltsd ki a tesztünket!

Testösszetétel mérés

Szeretnéd végre megtudni, hogy mi okozza a súlytöbbletet? Szeretnél egészséges testben, energikusan élni és elérni céljaidat?

Jelentkezz testösszetétel mérésre, és segítünk!

Egészséges Reggeli Program

Most egy csomagban megkapsz mindent, amire szükséged van ahhoz, hogy jól induljon a napod!

Tekintsd meg ajánlatunkat!

30 Napos Kihívás

Dob el a felesleges kilókat 30 nap alatt! Szeretnél változtatni a jelenlegi életmódodon?

Tarts velünk a Kihívásban együtt könnyebb leszel!

Karrier, képzéssel

Gondolkodtál már azon, hogy azzal foglalkozz, amiben kiélheted saját kreativitásod és mindeközben segítesz az embereknek a jelenlegi helyzetükön?

Tekintsd meg a tényeket és a lehetőséget!

legfrissebb cikkeink

Tekintsd meg legfrissebb cikkeinket, amiből rengeteg friss és fontos információt tudhatsz meg az életmódról és a táplálkozásról.

Ez történik a nap végén, ha rossz a reggelid

Ez történik veled a nap végén, ha egyszerű szénhidrátot reggelizel: Egy müzlis reggeli után hamar megéhezel? A szervezeted újra és újra édeset kíván? Ez nem véletlen. Az elrontott reggeli az egész napodra kihatással van. Nem beszélve a kilóidról. Nézd csak… Szénhidrát…

8 tipp, hogy egészséges, ragyogó arcbőröd legyen

A bőrápolás kiemelt területe arc – egyrészt szem előtt van, másrészt folyamatos igénybevételnek van kitéve: napsugárzás, szél, smink és egyebek…Néhány tanács, hogyan őrizd meg arcbőröd egészségét:Napod során számtalan dolgot kezedbe veszel. Telefon, kávéscsésze,…

Ideális fehérjefogyasztás

Tudod mennyi számodra az ideális fehérjefogyasztás? Adunk egy módszert, amivel kiszámíthatod a számodra ideális fehérje mennyiségét. A napi fehérje igény sok tényezőtől függ, például attól, hogy mekkora a testsúlyod, és ennek hány százaléka izom – nem csupán attól,…

Tévhitek az Omega 3-ról

Tévhitek az omega 3 zsírsavakkal kapcsolatban Van néhány közkeletű félreértés és néhány életbevágó tévedés az omega 3 zsírsavakkal kapcsolatban. Érdemes tisztázni néhány félreértést és tévhitet, mielőtt marékszám fogyasztjuk a kapszulázott halolajat! Azt tudjuk, hogy…

A fogyás titka: koplalás. Valóban így van?

Számtalan tévhit kering az interneten a sikeres és / vagy hatékony fogyás titkairól, módszereiről. A legtöbb esetben a módszer része az, hogy „egyél kevesebbet”. Sajnos ez egy súlyos tévedés! Miért? Két alapvető oka van, hogy ez az állítás hibás: Gondolj csak bele:…

Szójafehérje

Szójafehérje: A szójafehérje egy kiváló minőségű fehérje, amit a szójababból izolálnak. A szójabab zsír- és szénhidrát tartalmának nagy részét eltávolítják, így egy tápanyagokban gazdag és laktató fehérje marad vissza, ami számos előnyös hatással rendelkezik a szív…

Koffein

Koffein: A koffeint általában egy enyhe központi idegrendszeri stimulánsnak tekintik, ami növeli az energiaszintet, átmenetileg kivédi az álmosságot és helyreállítja a szellemi éberséget. A koffein emeli az éberségi- és energiaszintet, valamint fokozza az anyagcserét…

A te gyomrodban is növekszik ez az alattomos kis…

Közeleg a Karácsony, és ami a gyermekek szívében a boldogságot jelenti, az a felnőttek gyomrában egyre szorító gombócként jelenik meg: „Hogyan ússzam meg az ünnepeket gyomorrontás és hízás nélkül?” Egyes kutatások kimutatták, hogy a karácsonyi időszak 7-10 napja…

Hogyan védd a bőröd a napfénytől, és mit jelentenek a különböző rövidítések valójában?

Miért fontos, hogy védekezzünk a napfény ellen? A napozás káros? A nap számos előnyös hatása mellett a túlzott napozás, vagy a védelem nélküli napon tartózkodás esetén súlyos egészségkárosodást, akár bőrrákot is okozhat! Melyik napvédő hatékony? Tegyünk tisztába…

Tejsavó és kazein fehérje

Tejsavó és kazein fehérje: A tejsavó fehérje család nagy mértékben hozzáférhető a test számára, ami azt jelenti, hogy nagyon jól hasznosul a szervezetben. Mivel 20 esszenciális aminosavat tartalmaz, teljes értékű fehérjének tekinthető, ugyanúgy, mint a szója. A…

Cristiano Ronaldo is a Herbalife Táplálkozást Választotta

Több mint 130 élsportolónak, 60 professzionális csapatnak és ligának, 5 Olimpiai sportolónak és megannyi sporteseménynek ad egészséges és aktív támogatást világszerte. A Herbalife Táplálkozás  Cristiano Ronaldo és a Los Angeles Galaxy labdarúgó csapat hivatalos táplálkozási szponzora.

Tapasztalatok

-6 kg, 1 ruhaméret, több energia, puffadás, gyomorégés megszűnt, nagyobb terhelhetőség, hidratáltság nőtt, egészségesebb, energikusabb, vitálisabb közérzet Barkóczi Judit

“Világ életemben aktív sportoló voltam. 15 éve karatezom. A programnak köszönhetően 11 kg izmot sikerült magamra építeni. Mindezt úgy, hogy sose kellett szálkásítanom. 6,7% a tetzsír %-om. Köszönöm! Ifj.Demeter Attila

“Számomra egy teljes életmód váltással járt a program elkezdése. 3 hónap alatt 28 kg-ot fogytam az életmód váltásomnak köszönhetően”

“Megfelelő reggelit sikerült választanom ezzel a programmal. Köszönöm nektek!”

Kapcsolat

Ne gondolkozz sokat rajta, vedd fel a kapcsolatot és kezdd el a változást még ma!

Share This

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás