Üdvözlünk az oldalon!

Sosem volt még jobb idő arra, hogy elkezdj egészséges és aktív életmódot élni!

Örülök, hogy megtaláltál minket! 🙂
Hadd mutassuk be magunkat. Abban segítünk az embereknek, hogy egészségesebbé és boldogabbá tegyük az emberek életét a világon. Fittségi Tanácsadók vagyunk.
Ha te is szeretnél változtatni és szeretnéd, hogy motiváljunk az utadon, akkor ne habozz, vedd fel velünk a kapcsolatot!

Szolgáltatások

Dijtalan Online Bemutató

Már egy ideje érzed, hogy változtatnod kellene?

Tekintsd meg ingyenesen!

Egészség és Fittségi kérdőív

Az ételeket, melyeket megeszel, illetve az életviteled, amit élsz hatással van az életedre, egészségedre, energia szintedre és közérzetedre egyaránt.

Segítünk neked változni, töltsd ki a tesztünket!

Testösszetétel mérés

Szeretnéd végre megtudni, hogy mi okozza a súlytöbbletet? Szeretnél egészséges testben, energikusan élni és elérni céljaidat?

Jelentkezz testösszetétel mérésre, és segítünk!

Egészséges Reggeli Program

Most egy csomagban megkapsz mindent, amire szükséged van ahhoz, hogy jól induljon a napod!

Tekintsd meg ajánlatunkat!

30 Napos Kihívás

Dob el a felesleges kilókat 30 nap alatt! Szeretnél változtatni a jelenlegi életmódodon?

Tarts velünk a Kihívásban együtt könnyebb leszel!

Karrier, képzéssel

Gondolkodtál már azon, hogy azzal foglalkozz, amiben kiélheted saját kreativitásod és mindeközben segítesz az embereknek a jelenlegi helyzetükön?

Tekintsd meg a tényeket és a lehetőséget!

legfrissebb cikkeink

Tekintsd meg legfrissebb cikkeinket, amiből rengeteg friss és fontos információt tudhatsz meg az életmódról és a táplálkozásról.

A te gyomrodban is növekszik ez az alattomos kis…

Közeleg a Karácsony, és ami a gyermekek szívében a boldogságot jelenti, az a felnőttek gyomrában egyre szorító gombócként jelenik meg: „Hogyan ússzam meg az ünnepeket gyomorrontás és hízás nélkül?” Egyes kutatások kimutatták, hogy a karácsonyi időszak 7-10…

Hogyan válaszd ki a számodra ideális diétát?

      A legjobb étrend az, amelyik igazodik az életmódodhoz, a pénztárcádhoz, étkezési preferenciáidhoz és ahhoz, mennyi mozgást tudsz majd rendszeresen végezni. És mindezt egyszerre… Elsőre talán lehetetlen kihívásnak tűnhet, azonban mint…

3 tévhit a tested anyagcseréjéről

Tévhit 1.: Az idősödés lassítja az anyagcserénket.Az emberek az idősödés folyamán általában 1-2 plusz kilót felszednek, de ez nem törvényszerű. Az életkor előrehaladtával sokkal gyakrabban fordul elő, hogy kevesebbet mozogunk, vagy kevésbé intenzíven- ez pedig…

Ideális fehérjefogyasztás

Tudod mennyi számodra az ideális fehérjefogyasztás? Adunk egy módszert, amivel kiszámíthatod a számodra ideális fehérje mennyiségét. A napi fehérje igény sok tényezőtől függ, például attól, hogy mekkora a testsúlyod, és ennek hány százaléka izom – nem csupán…

Aloe

Aloe: Az Aloe vera egy nedvdús növény, ami Észak-Afrikából származik. Több mint 2000 éve használják számos külső és belső állapot kezelésére. Manapság az aloe növényt a trópusi és szubtrópusi régiókban termesztik, mint Mexikó, Kína és Ázsia egyes részei….

Koffein

Koffein: A koffeint általában egy enyhe központi idegrendszeri stimulánsnak tekintik, ami növeli az energiaszintet, átmenetileg kivédi az álmosságot és helyreállítja a szellemi éberséget. A koffein emeli az éberségi- és energiaszintet, valamint fokozza az…

Vitaminok és ásványi anyagok

Vitaminokról és ásványi anyagokról: A vitaminok és ásványi anyagok támogatják az általános egészséget, vitalitást és az egészséges testsúly-kontrollt. Elengedhetetlenek a test normális növekedéséhez és fejlődéséhez. A jelentéktelennek tűnő hiányosságok is…

Elrettentő statisztikák születtek az Amerikai Ráktársaság felméréséből

Újabb megdöbbentő tanulmány látott napvilágot az elhízás és a rettegett, daganatos megbetegedés kapcsolatáról: Az Amerikai Ráktársaság végzett átfogó tanulmánya azt mutatta ki, hogy 1995 és 2015 között a nők és az 50 alatti férfiak körében jelentős…

Milyen élelmiszerekből juthatsz még omega 3 és omega 6 zsírsavakhoz?

Előző cikkünkben a halolajokról oszlattunk el néhány súlyos félreértést, és joggal merül fel a kérdés: Csak a halolaj a megoldás, ha telítetlen zsírsavakhoz akarunk jutni? A válasz: Nem! Számos módja van még, hogy az egészséged megőrzéséhez szükséges…

Szénhidrátok

Szénhidrátok: A szénhidrátok a szervezet leggyorsabb energiaforrásai. Biztosítják az ételek ízét, édességét és szerkezetét. A szénhidrátok nagy általánosságban cukormolekulák hosszú láncai, amik glükózzá bomlanak le, belépnek a véráramba és végül elérik…

Cristiano Ronaldo is a Herbalife Táplálkozást Választotta

Több mint 130 élsportolónak, 60 professzionális csapatnak és ligának, 5 Olimpiai sportolónak és megannyi sporteseménynek ad egészséges és aktív támogatást világszerte. A Herbalife Táplálkozás  Cristiano Ronaldo és a Los Angeles Galaxy labdarúgó csapat hivatalos táplálkozási szponzora.

Tapasztalatok

-6 kg, 1 ruhaméret, több energia, puffadás, gyomorégés megszűnt, nagyobb terhelhetőség, hidratáltság nőtt, egészségesebb, energikusabb, vitálisabb közérzet Barkóczi Judit

“Világ életemben aktív sportoló voltam. 15 éve karatezom. A programnak köszönhetően 11 kg izmot sikerült magamra építeni. Mindezt úgy, hogy sose kellett szálkásítanom. 6,7% a tetzsír %-om. Köszönöm! Ifj.Demeter Attila

“Számomra egy teljes életmód váltással járt a program elkezdése. 3 hónap alatt 28 kg-ot fogytam az életmód váltásomnak köszönhetően”

“Megfelelő reggelit sikerült választanom ezzel a programmal. Köszönöm nektek!”

Kapcsolat

Ne gondolkozz sokat rajta, vedd fel a kapcsolatot és kezdd el a változást még ma!

Megosztás

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás