Emésztés, az agy és az emésztőrendszer kapcsolata
Mindenki előtt ismert, hogy az emésztés, maga az emésztőrendszer és az agy szoros kapcsolatban vannak egymással. De vajon miként befolyásolják érzelmeink az emésztés folyamatát? Hogyan hatnak étkezési szokásaink a bélflóránk egyensúlyára? Az emésztőrendszer különböző feladatai, mint az emésztés, és a salakanyagok kiválasztása mind mind „tudattalan” történések. Nem tudatosan irányítjuk őket, ezeket az agyunk különböző területei […]
Gén állományaid a hibásak vagy pedig a táplálkozásoddal és az életstílusoddal van gond?
A természet vagy a táplálkozás? Túlsúlyos vagy a gén, génjeid hibájából vagy esetleg az életstílusod miatt? Ezen kérdésre adott válasz nagymértékben befolyásolja, hogy elfogadod-e azt a tényt, hogy meg tudod változtatni tested a megfelelő táplálkozással és életmóddal, vagy sajnáltatod magad, és ráfogsz mindent a génjeidre. A jó hír az, hogy a táplálkozás és az életmód […]