Zöld almás élvezet

Hozzávalók:

  • 250ml zsírszegény tej (1.5 %)
  • 1/4 zöld alma
  • 1 evőkanál reszelt uborka (kb. 1/4 uborka)
  • 4 csepp lime lé
  • 6 friss mentalevél
  • 4 csepp lime lé
  • 2 mérőkanál (26g) Formula 1 vaníliás/glutén mentes shake
  • 1 mérőkanál (6g) Személyre Szabott Fehérje

Elkészítés:

Tedd a hozzávalókat egy tálba és turmixold a kívánt állag eléréséig, azonnal szervírozd. Díszítheted a poharat friss mentalevelekkel.

 

Tálalási javaslat:

Adj a vízhez néhány jégkockát és turmixold össze, míg kasás állagúvá válik, majd add hozzá a többi hozzávalót is és mixeld tovább, a kívánt állag eléréséig.

 

Tápanyagtartalom:

Fehérje: 15 g | Energia: 143 kcal | Szénhidrát: 13 g | Zsír: 2 g | Rost: 5 g