Almás pite

Hozzávalók:

  • 250ml zsírszegény tej (1.5 %)
  • 1 kicsi zöld alma
  • 1 teáskanál őrölt fahéj
  • 1 teáskanál kókuszreszelék
  • 2 szem szegfűszeg
  • 2 mérőkanál (26g) Formula 1 vanília/ almás pite ízű shake

Elkészítés:

Tedd a hozzávalókat egy tálba és turmixold a kívánt állag eléréséig, azonnal szervírozd. Díszítheted a tetejét fahéjjal.

 

Tálalási javaslat:

Adj a vízhez néhány jégkockát és turmixold össze, míg kasás állagúvá válik, majd add hozzá a többi hozzávalót is és mixeld tovább, a kívánt állag eléréséig.

Tápanyagtartalom:

Fehérje: 19 g | Energia: 349 kcal | Szénhidrát: 44 g | Zsír: 10 g | Rost: 7.8 g