Egészséges Immunrendszer

Szerző: | okt 8, 2018 | Célzott táplálkozás |

Az Egészséges Immunrendszer, Szervezetünk Védelmi Rendszere:

“Az immunrendszer speciális sejtekből, fehérjékből, szövetekből és szervekből épül fel. Megvéd a baktériumokkal és mikroorganizmusokkal szemben a nap minden percében.” Rocio Medina Ph.D.

Az immunrendszer a test védelme a betegségekkel szemben. Felismeri a testet felépítő sejteket és lerombolja a baktériumokat, amit azok bekerülnek. Ez a test ‘természetes immunitása’ és ezért nagyon fontos annak fenntartása.

Az Egészséges Immunrendszer Feltétele:

Az immunrendszer, mint a test bármely más része, a kiegyensúlyozott és változatos táplálkozásra van utalva ahhoz, hogy rendesen tudjon működni.

Azzal, hogy különböző ételek széles skáláját fogyasztod, biztosíthatod szervezeted számára azon vitaminokat*, ásványi anyagokat és tápanyagokat, melyek az immunrendszer támogatásához szükségesek.

Zöldségek és gyümölcsök, teljes kiörlésű gabonafélék fogyasztása, és a telítetlenzsírsavak kerülése mind nagyon folntos tényező.

Nagyon fontos, hogy megpróbálj változatosan és kiegyensúlyozottan étkezni, de ha táplálkozásod nem elégíti szervezeted igényeit (nem fogyasztasz bizonyos ételcsoportokat nem szereted a zöldségeket, túl elfoglalt vagy ahhoz, hogy helyesen étkezz), akkor az étrend-kiegészítők nyújthatnak megoldást. Könnyen és kényelmesen bevehetők és egyszerűen beilleszthetők a napi rutinba.

Azzal, hogy különböző ételek széles skáláját fogyasztod, biztosíthatod szervezeted számára azon vitaminokat*, ásványi anyagokat és tápanyagokat, melyek az immunrendszer támogatásához szükségesek. *A-, C-, B6-, B12- és E-vitaminok járulnak hozzá az immunrendszer normális működéséhez

Az Egészséges Immunrendszer Feltétele:

Az elfoglalt stresszes életmód árthat immunrendszerünknek.

Erősítse meg teste természetes védelmi rendszerét:

Változatos, kiegyensúlyozott ételek, és immunerősítő B-vitaminok, valamint válogatott gyógynövények fogyasztásával.

Erősítse meg teste természetes védelmi rendszerét:

változatos, kiegyensúlyozott ételek, és immunerősítő B-vitaminok, valamint válogatott gyógynövények fogyasztásával.

Mozogjon rendszeresen:

A szívritmus felgyorsítása legalább 20 percre heti három alkalommal segíti az immunrendszer működését.

Aludj megfelelően:

A fáradtság megnöveli a betegségek iránti fogékonyságot.

Ne dohányozz, és ha alkoholt fogyasztasz, azt mértékkel tedd.

Tarts fenn egy egészséges testsúlyt.

Kerüld el a fertőzéseket, például úgy, hogy gyakran mosol kezet.

Díjtalan Online Bemutató

“Első lépés a legjobb formád felé” Végre kiderü, pontosan mit egyél, hogy a súlyod radikálisan csökkenjen, de az energiád és egészséged megmaradjon.

INGYENES Testösszetétel Mérés

Pontosan meghatározzuk, hogy mi a jelenlegi állapota testednek és elmondjuk, hogy min kell változtatnod.

Ezeket olvastad már?

Hogyan védd a bőröd a napfénytől, és mit jelentenek a különböző rövidítések valójában?

Miért fontos, hogy védekezzünk a napfény ellen? A napozás káros? A nap számos előnyös hatása mellett a túlzott napozás, vagy a védelem nélküli napon...

Teljesítményfokozás hobbisportolóknak

      Mit Jelent a Hobbisport? A hobbisport a rekreációs tevékenységek egyik meghatározó építőeleme. A szabadidő kulturált eltöltési formája . Azon...

Fogyás

      A Fogyás Összefoglalva Szerintünk: A fogyás vagy testtömeg-csökkentés egy utazás, mely életstílusbeli változásokat és türelmet követel. De...

Izomtömeg építés

      Kezdjünk Hozzá az Izomtömeg Építéshez: Alkalmazd az erősítő és a cardio gyakorlatok kombinációját a megfelelő, egészséges diétával, valamint a...

Egészséges Emésztés

      Az Egészséges Emésztés Megőrzése: Rostban gazdag ételek fogyasztásával megőrizheti emésztőrendszere normális működését. Kutatások azt...

Demeter Éva, 57 éves

Boldog vagyok, hogy minőségi életet élhetek! Soha nem voltam ilyen jó formában, mint most!
– Minden reggel a kiegyensúlyozott egészséges reggeli programmal kezdem a napomat, Aloe italkoncentrátum, Instant Gyógynövény Italpor tea és az F1 Shake a Személyre szabott fehérjekiegészítéssel.
– Napközben a Fehérje szeletet fogyasztom, a csoki és az édesség helyett.
– Edzések és versenyek során, segítségemre van a CR7 Drive, a teljesítményem fokozásában
– A bőröm ápolására pedig a Skin termékcsaládot használom.

Egészséges Szív

Az Egészséges Szív a Hosszú Élet Titka Bár az emberek nagy része tudatában van, hogy mit kellene ennie, és miért, de gyakran nem tudják, hogyan...

Egészséges Immunrendszer

Az Egészséges Immunrendszer, Szervezetünk Védelmi Rendszere: “Az immunrendszer speciális sejtekből, fehérjékből, szövetekből és szervekből épül fel....

Szálkásítás – zsírégetés

      Hogyan Kezdjünk Hozzá a Zsírégetéshez, Szálkásításhoz? Minden arról szól, hogy elérhető változásokat tegyen meg életstílusával kapcsolatban,...

Egészséges Idősödés

Az Egészséges Idősödés: Az évek múlásával szervezetünk egy természetes idősödési folyamaton megy keresztül. Ebbe a folyamatba nem lehet beavatkozni,...

Próbáld ki a Herbalife Táplálkozás Csomagját

A Kedvenc Ízedben!

Hogyan Dolgozunk?

Állapotfelmérés

Díjtalan állapotfelméréseinkkor pontosan meghatározzuk, hogy mi a test jelenlegi testösszetételed. Ezt egy testösszetétel mérő géppel határozzuk meg, mellyel megtudjuk a biológiai korodat is.

i

Személyre Szabott Program

A testösszetétel mérés alapján kialakítjuk a személyre szabott programodat. Ehhez kapsz egy bevásárlólistát és egy tál étel helyes felépítését is. Továbbá rengeteg hasznos információval látunk el utad folyamán, hogy a lehető legjobb eredményt tudjuk kihozni együtt.

Elérjük A Célodat

Ahhoz, hogy a kitűzött célodat elérjük, mindenképpen együtt kell dolgoznunk. Nálunk fontos a folyamatos nyomonkövetés. Ezért érünk el nagyszerű eredményeket fogyasztóinkkal.

Továbbra is van kérdésed?

Share This

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás