személyi edzés

Tanulj és eddz biztonságosabban!

Mindannyian valamilyen céllal, indokkal kezdünk el lejárni a terembe. A személyi edző az, aki professzionális támogatást nyújt elérni a vágyott célodat, biztonságot nyújt, megtanítja a helyes testtartásokat és ráadásul sokkal szórakoztatóbb is!

Nagyon is javasolt személyi edzővel elkezdeni edzeni, mert a kezdetekkor nem is gondolnánk, hogy mennyi hibával kezdjük el. Azért vagyunk, hogy segítsünk, tanítsunk és elérjüók a kitűzött célt.

nálunk odafigyelünk mindenre

Állapotfelmérés

Testösszetétel mérés, Mozgáselemzés

Profi szakember

Személyre szabott edzés, folyamatos támogatás az egészség szemelőtt tartásával.

ajándék edzés után

Teljes adag edzés utáni shake a regenerációért és a kívánt formáért

_MG_0847.jpeg

Recsnik Zsófi

személyi - és csoportos óra edző, klub vezető

Demeter Attila

személyi - és csoportos óra edző, klub vezető

Recsnik Zsófi

személyi - és csoportos óra edző, klub vezető