Hozzávalók:

250 ml szója tej

1 evőkanál instant kávé

2 mérőkanál (26 g) Formula 1 csokoládé/vanília ízű shake

Elkészítés:

Tedd a hozzávalókat egy tálba és turmixold a kívánt állag eléréséig.

Tálalási javaslat:

Adj a vízhez néhány jégkockát és turmixold össze, míg kasás állagúvá válik, majd add hozzá a többi hozzávalót is és mixeld tovább, a kívánt állag eléréséig.

Tápanyagtartalom:

Fehérje: 18 g | Energia: 250 kcal | Szénhidrát: 27 g | Zsír: 7 g | Rost: 3.7 g

0 hozzászólás

Egy hozzászólás elküldése

Díjtalan Online Bemutató

“Első lépés a legjobb formád felé” Végre kiderü, pontosan mit egyél, hogy a súlyod radikálisan csökkenjen, de az energiád és egészséged megmaradjon.

INGYENES Testösszetétel Mérés

Pontosan meghatározzuk, hogy mi a jelenlegi állapota testednek és elmondjuk, hogy min kell változtatnod.

Ezeket olvastad már?

Dinnyés-sajtos klasszikus

Összetevők:
Cottage cheese, Lime lé, Görögdinnye, Menta levél

Tàpanyag tartalom:
Fehérje: 21 g | Energia: 306 kcal | Szénhidrát: 37 g | Zsír: 8 g | Rost: 3.3 g

Pisztáciás-sajtos csoki csoda

Összetevők:
Cottage cheese, Pisztácia, Uborka, Mentalevél

Tàpanyag tartalom:
Fehérje: 26 g | Energia: 431 kcal | Szénhidrát: 30 g | Zsír: 22 g | Rost: 7 g

Narancsos-mogyoróvajas

Összetevők:
Mogyoróvaj, Narancs héj, Limelé

Tàpanyag tartalom:
Fehérje: 22 g | Energia: 310 kcal | Szénhidrát: 26 g | Zsír: 13 g | Rost: 3.3 g

Fűszeres-banános álom

Összetevők:
Banán, Fűszer mix, Instant tea original

Tàpanyag tartalom:
Fehérje: 18 g | Energia: 320 kcal | Szénhidrát: 45 g | Zsír: 7 g | Rost: 5 g

Kókuszos élvezet

Összetevők:
Kókuszreszelék, Narancs héj

Tápanyag tartalom:
Fehérje: 20.5 g | Energia: 388 kcal | Szénhidrát: 40 g | Zsír: 17 g | Rost: 6 g

Joghurtos csoda

Összetevők:
Natúr joghurt, Natúr zabpehely, Narancs héj, Mazsola

Tàpanyag tartalom:
Fehérje: 16 g | Energia: 173 kcal | Szénhidrát: 22 g | Zsír: 3 g | Rost: 3 g

Fahéjas hársfa csokoládé

Összetevők:
Hársfa tea, Natúr zabpehely, Őrölt fahéj

Tàpanyag tartalom:
Fehérje: 23 g | Energia: 344 kcal | Szénhidrát: 40 g | Zsír: 10 g | Rost: 5.7 g

Vaníliás répatorta

Összetevők:
Avokádó, Répa

Tàpanyag tartalom:
Fehérje: 17 g | Energia: 223 kcal | Szénhidrát: 18 g | Zsír: 10 g | Rost: 5 g

Élvezetes meglepetés

Összetevők:
Kecskesajt, Spenótlevél, Fenyőmag

Tàpanyag tartalom:
Fehérje: 27 g | Energia: 400 kcal | Szénhidrát: 23 g | Zsír: 22 g | Rost: 3.4 g

Energikus ébredés

Összetevők:
Főzött zöldtea natúr, Szeder, Zabkorpa

Tàpanyag tartalom:
Fehérje: 24 g | Energia: 359 kcal | Szénhidrát: 40 g | Zsír: 10 g | Rost: 10 g

Próbáld ki a Herbalife Táplálkozás Csomagját

A Kedvenc Ízedben!

Hogyan Dolgozunk?

Állapotfelmérés

Díjtalan állapotfelméréseinkkor pontosan meghatározzuk, hogy mi a test jelenlegi testösszetételed. Ezt egy testösszetétel mérő géppel határozzuk meg, mellyel megtudjuk a biológiai korodat is.

i

Személyre Szabott Program

A testösszetétel mérés alapján kialakítjuk a személyre szabott programodat. Ehhez kapsz egy bevásárlólistát és egy tál étel helyes felépítését is. Továbbá rengeteg hasznos információval látunk el utad folyamán, hogy a lehető legjobb eredményt tudjuk kihozni együtt.

Elérjük A Célodat

Ahhoz, hogy a kitűzött célodat elérjük, mindenképpen együtt kell dolgoznunk. Nálunk fontos a folyamatos nyomonkövetés. Ezért érünk el nagyszerű eredményeket fogyasztóinkkal.

Küldj Nekünk Receptet és Garantáltan Kapsz Ajándékot!

  • Ha természetes személytől, akkor kérlek írd le a pontos nevét, hogy meg tudjuk köszönni neki. 🙂

Share This